Là tình trạng「Huyết (KETSU)」lưu thông kém, chất dinh dưỡng không tuần hoàn trong cơ thể như bình thường. 「Huyết (KETSU)」được coi là nguyên liệu để tạo ra các vật chất trong cơ thể, và không chỉ có huyết dịch mà những vật chất trong cơ thể từ da, tóc, móng, cơ bắp, xương, các cơ quan, thậm chí là nội tiết tố đều được chữa lành, tăng cường và giữ ở trạng thái khỏe mạnh nhờ「Huyết (KETSU)」. Cùng với việc cung cấp dinh dưỡng, nó còn có vai trò thu hồi những thứ không cần thiết trong cơ thể như máu ở tĩnh mạch. Bằng việc「Huyết (KETSU)」lưu thông bình thường, tình trạng dinh dưỡng của cơ thể có thể được duy trì và đồng thời quá trình thanh lọc có thể diễn ra thuận lợi. Khi Huyết Ứ xảy ra, vì「Huyết (KETSU)」lưu thông kém đi, và bị ứ lại ở các bộ phận khác nhau trong cơ thể, gây ra đau mỏi vai gáy, đau đầu, da sần sùi, đốm đồi mồi và thâm quầng. Tuýp G thường thấy ở người có tính cách nhiệt huyết, và dễ trở thành người thích đồ ngọt và đồ chiên rán.

1. Ăn thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn「Huyết (KETSU)」và「Khí (KI)」.
Ví dụ: Đường đen, đậu đen, đậu tương lên men, ca cao, hạt dẻ, táo gai, ớt Shishito, hành tây, cải ngồng, hẹ, rau mùi, đậu bắp, hoa cúc, cải xoong, cải thìa, mồng tơi, cà tím, mầm gừng Nhật, xà lách, sò huyết, cá cơm biển (Anchovy), cá hồi, cá thu đao, cá trích, lươn, cá thu đao, cá trứng, thịt bò, bưởi, quýt Nhật, quả thanh yên, nam việt quất, mận khô, việt quất, đào.

2. Ăn thực phẩm giúp làm ấm cơ thể.
Ví dụ: Hành, củ kiệu, lá mè, gừng, ngải cứu, đại hồi, tiêu, ngò rí, wasabi, tôm, cá ngừ, thịt nai.