Tuýp G
HUYẾT Ứ
8 Tuýp Thể Chất
Tuýp H
Triệu chứng
Là tình trạng mà sự tuần hoàn của nước (= chuyển hóa nước) kém, và lượng nước dư thừa bị ứ đọng trong cơ thể.「Nước (SUI)」 nặng và lạnh có xu hướng tích tụ ở phần dưới cơ thể do trọng lực, gây ra các triệu chứng như ứ nước, cơ thể nặng nề, da nhờn và dễ nổi mụn trứng cá. Có rất nhiều nguyên nhân như ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ dầu mỡ, ăn uống quá mức, hấp thu nhiều đồ lạnh và không ăn nhiều rau có chất xơ có thể khiến đường tiêu hóa bị lạnh và yếu, khả năng đào thải lượng「Nước (SUI)」dư thừa yếu đi làm tích tụ nước. Tuýp H thường gặp ở người có tính cách phóng khoáng, hòa nhã, không để ý tiểu tiết, và dễ trở thành người thích đồ uống lạnh như nước trái cây và rượu.
Chế độ ăn uống
1. Ăn thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi nước.
Ví dụ: Đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, đậu Hà lan, hạt bí, lạc, ca cao, ngò rí, bắp (ngô), cải thảo, wasabi, cải bẹ xanh, dưa chuột, cải xoong, bầu, bí đao, su su, rau cần, cà tím, tảo bẹ, rong biển khô, rong biển vụn, rong biển tươi, cá tráp, cá trê, vi cá mập, nghêu, ngao mật, ốc, thịt vịt, gan heo, lưỡi bò, mận, nho, dưa hấu, khế, xoài, dưa lưới.
2. Hãy ăn thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn「Khí (KI)」.
Ví dụ: Táo gai, hạt hướng dương, thì là (tiểu hồi), hành tây, ớt chuông, cá hồi, cá ngừ, quả kim quất, quýt Nhật, bưởi, quả thanh yên.
Thịt heo xào cải ngồng
60,000VND
H
Hoa cải ngồng giúp cải thiện tuần hoàn khí, huyết, nên là một loại rau lá tốt để giải độc và các vấn đề về da.
(Hình ảnh món ăn dành cho 2 khách) / 184 kcal /
Xà lách rong nho
H
Thành phần: rong nho, đậu hũ non, lolo xanh, cà chua. Rong nho rất giàu khoáng chất và giúp kích hoạt chức năng tiêu hóa và cải thiện nhu động ruột. Thực đơn này được khuyến khích để đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa kích ứng.
Lẩu Đậu Nành Thực Dưỡng (Nhỏ・Lớn)
450,000 - 800,000VND
H
Lẩu đậu nành (Tonyu nabe) là món ăn hấp dẫn của ẩm thực Nhật. Lẩu với nước dùng chính là sữa đậu nành thơm lừng, beo béo, kết hợp hoàn hảo với rau củ và cá hồi chắc chắn sẽ mang đến cho bạn hương vị đặc sắc khó quên. Cá hồi một thức ăn giàu protein rất tốt cho sức khỏe và nhiều amino acid có lợi cho đường tiêu hóa. Lẩu đậu nành giúp thúc đẩy quá trình thải nước và các chất cặn bã trong cơ thể. Khuyên dùng để đẹp da, ngừa cảm, chống lão hóa.
(*) Đặc biệt, với mỗi nồi lẩu Lớn quý khách sẽ được Tặng 01 đầu cá hồi (Số lượng có hạn cho đến khi hết quà tặng)
Bạch tuộc & rong biển trộn giấm
60,000VND
H
Bạch tuộc được nói là có tác dụng bổ máu, bổ khí, làm săn chắc da, tăng lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Dưa chuột là một thực phẩm tiêu biểu của Họ bầu bí, rất giàu nước và là thực phẩm tốt nhất để giải nhiệt và lượng nước dư thừa.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 2 người.
84 kcal
Thịt heo sốt gừng trần bì
100,000VND
H
Thịt lợn tốt cho việc bổ dưỡng cơ thể, kết hợp cùng nước sốt gừng trần bì giúp cải thiện tuần hoàn và đi kèm với các loại rau giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa nước. Được khuyên dùng để phục hồi sau mệt mỏi, tăng cường năng lượng, giảm sưng tấy và chống lão hóa.
Gỏi cuốn kiểu Nhật (Shabu shabu harumaki)
85,000VND
H
Món ăn giúp kích hoạt chức năng tiêu hóa và thúc đẩy quá trình đào thải các chất cặn bã trong cơ thể, hữu ích để làm giảm đờm và ho có nhiều khả năng xảy ra do sự chuyển hóa nước bị suy giảm.
Thịt bầm hầm bí đao
100,000VND
H
Vỏ trái bí đao có tác dụng lợi tiểu mạnh hơn ruột bí đao và đôi khi được dùng làm thuốc. Hạt trái bí đao được sử dụng như là một loại thuốc chữa ho, đờm, và thuốc lợi tiểu.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 2 người.
307 kcal
Thịt bò cuộn măng tây
120,000VND
H
Măng tây rất giàu Aspartic một loại axit amin có tác dụng phục hồi mệt mỏi và tăng sức bền. Phù hợp để ăn khi cơ thể mệt mỏi, da khô, cổ khô, ho, và bị sưng phù.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 2 người.
141 kcal
Cơm sushi rau củ
100,000VND
H
Món Chirashi Sushi (Sushi kết hợp nhiều loại nguyên liệu) truyền thống của Nhật Bản được chế biến chỉ với rau, không sử dụng trứng, các sản phẩm làm từ sữa, mật ong và không sử dụng cả thịt và cá. Là món cơm được làm từ cơm trộn giấm kết hợp nhiều loại rau củ.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 2 người.
392 kcal
Set Lunch H1
120,000VND
H
Là một set ăn phù hợp với những thực khách muốn dùng thử nhiều món cùng lúc, set có đầy đủ các món từ nước uống đến tráng miệng và được thay đổi mỗi ngày.
(Bạch tuột & rong biển trộn giấm, Thịt heo hấp cà tím, Thịt bầm hầm bí đao, Món kho kiểu Nhật, Cơm, Súp miso, Xà lách, Tráng miệng, Đồ uống)
Hình ảnh minh họa phần dành cho 1 người.
Set Lunch H2
220,000VND
H
Set ăn đặc biệt cùng với trà thực dưỡng. Với set này thực khách có thể thưởng thức tất cả các món ăn theo loại thể trạng.
(Bạch tuột & rong biển trộn giấm, Thịt heo hấp cà tím, Thịt bầm hầm bí đao, Thịt heo xào măng và rong biển, Thịt ba chỉ hấp cải thảo, Món kho kiểu Nhật, Cơm, Súp miso, Xà lách, Tráng miệng, Set trà)
Hình ảnh minh họa phần dành cho 1 người.
Mimoshu (rượu mơ, chanh, wine sủi bọt)
140,000VND
H
Cải thiện lưu lượng khí, máu và nước và thúc đẩy khả năng bài tiết. Hữu ích cho việc ngăn ngừa lão hóa, cứng vai và phục hồi sau mệt mỏi.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 1 người.
Ginza Tini
120,000VND
H
(Rượu soju, chanh dây, nước thơm, 7up) / Thúc đẩy quá trình chuyển hóa nước và giúp cải thiện tình trạng sưng tấy, nặng nề và bốc hỏa.
Hình ảnh minh họa phần dành cho 1 người.